。みにまるらいふ。。

築50年50㎡団地。3K5人暮らし。ミニマリストと、ゼロウエイストな生活をめざしています。

。買い替える?それとも手放す??。。

買い替えのタイミング、手放して、アイテムを少なくするいいチャンスですよね。

 

 

 

 

 

買い替えるのか、他のもので、代用するのか。

 

 

 

 

 

案外、代用で大丈夫だったりします。

 

 

 

 

 



 

 

 

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フライパンの買い替えを手放した話を前回しました。

 

 

 

 

 

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その時に、テフロン

加工深鍋28cmも、焦げ付くようになってきたとお話したのですが、

 

 

 

 

 

もう限界で、最近は、焼く作業は、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このフライパンのみ使っています。(量が多い時には少し不便)

 

 

 

 

 

でも、煮込みとか、ゆでる作業には必須の28cm。

 

 

 

 

 

あまり使わないので、すっかり忘れていたのですが、

 

 

 

 

 

 

我が家、お鍋、もう一つありました(*ノωノ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬のお鍋、限定の、土鍋。

 

 

 

 

 

重いし、使いにくいので、冬のお鍋の時のみなのですが、これが良くて、手放せないので、これを、煮込み、ゆでるに使おうと思います。

 

 

 

 

 

ということで、深鍋は、こちらに保管で、使わずに、実験です。

 

 

 


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気づきましたか?もう一つ、重なっているの。

 

 

 

 

 

 

この、一番小さいサイズ、お味噌汁やスープを作るときに使っていたのですが、

 

 


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最近は、手間を減らすために、大きいほうを使って、二日分作っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、実験的に、こちらも使わず保管中。

 

 

 

 

 

ちなみに、我が家、琺瑯容器、アウトドア用品があるので、

 

 

 

 

 

困ったときには、この子たちも直火にかけられます。

 

 


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大好き、メスティン。最近、大きいサイズを買い足しました。

 

 


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小さいほう2つは、アウトドアだけではなくて、お弁当箱として、毎日活躍しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一番大きいサイズは、お鍋が足りないときに使えそう。

 

 

 

 

 

 

そして、ちらっと写っている木のお皿も、

 

 

 


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+乾きにくい

 

 

+パンを食べる機会が減った

 

 

 

ので、2枚でもいいかなぁ~と実験中。

 

 

 

 

お料理が得意ではないのに、なぜか調理器具や食器をたくさん持っていた私。

 

 

 

 

 

調理器具をたくさん持っても、上手にはなれないし、私は、お料理つくることは、そんなに好きじゃな~い(笑)

 

 

 

 

 

なので、家族の健康を考え、毎食、手作りで作りますが、道具は必要最小限。

 

 

 

 

 

時間も手間も、かけるお金も減らして、好きなことに回したいな。

 

 

 



 

 

 


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今日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

みなさまにとって、心地よい週末をお過ごしください。

 

 

 

 

 

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。古い布、使い切る。。

大好きな、大好きな麻のシーツ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


繰り返しお洗濯をして、補修もできないほどになってしまいました。

 

 

 

 

向こうが、透けて見えるほど(笑)

 

 


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ここまで、使い切れると、嬉しくなります。

 

 

 

 

たくさん物を持っていたころの私には、できなかったこと。

 

 

 

 

今でも、失敗してもったいないまま手放すものもありますが、いつかは、すべて、大好きなものに囲まれて、ここまで使い切れたらいいなぁ。

 

 

 

 

 

新しいものも到着。

 

 

 


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さてさて、古い布の使い道。

 

 

 

 

いくつかありますが、最近、

 

 

 

 

 

これを、ひも状にして、ゴミをまとめるときに、使っています。

 

 


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端っこちょきん。

 

 


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ひも状にして、結ぶだけ。

 

 


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この、黙々とする作業が、大好きな私です。

 

 

 

 

 

 

お風呂場で使う小物を、入れる袋にもリメイク。

 

 


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洗濯機に、フックでかけています。手のひらサイズ。


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わかりにくいですが、ヒモが私のお気に入りpoint。

 

 

 

 

虹色のグラデーションの刺繍糸で、細い三つ編みにしました。

 


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一番いいのは、大好きでなくても、使い切ることだと思いますが、今の私には、それは、ハードルが高すぎる。

 

 

 

 

 

まずは、自分にできることから。。。

 

 

 

 

 

 

 

今日も、最後までご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

みなさまにとって心地いい一日をお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

 

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。私の頭痛がなくなった理由。。

三人目をうんでしばらくしてから、月に一回ぐらいのペースで、頭痛がおこるようになり。

 

 

 

 

大体、三日ぐらい続き、治ってまた、という感じが数年続いていました。

 

 


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ひどくないときは、ちょっと痛い、ぐらいで、薬をのんだり、病院に行くほどではなく。

 

 

 

 

そういう時は、だいたい、肩もバキバキに凝っていて。

 

 

 

 

肩こりからきてるのかなぁ、と感じていました。

 

 

 

 

 

その頭痛、1年以上、起こっていないのです。

 

 

 

 

お家時間が昔から大好きで、学生時代も、これといったスポーツに夢中になった経験はなくて。

 

 

 

 

体育の授業もあんまり。

 

 

 

 

そんな私が、ゆるゆると、お家で、ヨガのような、ストレッチのような??をするようになり。

 

 

 

 

 

もしかして、このおかげかな?

 

 

 

 

きっかけは、YouTubeをみて、ヨガに興味を持ったことが始まりで。

 

 

 

 

動画を見ながらヨガをしていたのが一年ぐらい前。

 

 

 

 

 

肩凝りの調子がよくて、続けよう、と思ったものの。

 

 

 

 

 

もともと、運動が得意ではなく、YouTubeで動画を探すのもめんどうになり

 

 

 

 

 

たまーーーに、やる程度だったのですが。

 

 

 

 

 

最近、

 

 

 

 

ヨガマット、部屋に敷きっぱなし

 

 

 

 

動画は、見たいときには見るけど、基本みない。

 

 

 

 

自由に、心地よさを感じながら、覚えているものだけヨガのような、ストレッチ

 

 

 

 

 

に切り替えたら、継続できるようになりました。

 

 

 

 

 

まだまだ身体はかたいので、ヨガマットは必須です。

 

 

 

 

ないと、かかととかが痛くて。

 

 

 

 

 

でも、私の記憶にある中で、今が一番体が柔らかい。

 

 

 

 

 

そして、一番うれしいのは、頭痛がなくなりました(^o^)

 

 

 

 

私の場合は、肩凝りからくるものだったようです。

 

 

 

 

 

継続するって大切だなぁと感じながら、今は、10年後に、子どもより柔らかくなることを目標に、ゆるゆると、続けています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

みなさんの10年後実現したいことってなんですか?

 

 

 

 

 

 

 

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